专家提醒：打鼾跟高血压关系密切-新华网

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　　新華社昆明1月(yue)27日電（記者(zhe)字強(qiang)）平時睡(shui)覺打(da)呼嚕，很(hen)多人覺得(de)很(hen)正常，不太當(dang)回(hui)事。云南(nan)省阜外心血管病(bing)醫(yi)院內科主任醫(yi)師徐(xu)鷗提醒(xing)，打(da)呼嚕跟高(gao)血壓關(guan)系密切，如果愈(yu)發(fa)嚴(yan)重(zhong)，就應(ying)引起警惕(ti)。

　　“打(da)(da)呼嚕，也就是睡眠呼吸(xi)道梗阻綜合征，已成為國內繼發性高血(xue)壓(ya)的(de)首要發病(bing)原因(yin)。”徐鷗說，如果經常打(da)(da)呼嚕，且越(yue)來(lai)越(yue)嚴(yan)重，那么就需要關注了。

　　徐鷗介(jie)紹，資料顯(xian)示，約(yue)50%-90%的(de)阻(zu)(zu)塞性(xing)睡(shui)眠(mian)(mian)呼(hu)吸暫停綜合(he)征患(huan)者患(huan)有高血(xue)壓(ya)，隱性(xing)高血(xue)壓(ya)的(de)比例也高達32%。阻(zu)(zu)塞性(xing)睡(shui)眠(mian)(mian)呼(hu)吸暫停綜合(he)征導致(zhi)的(de)血(xue)壓(ya)升高是(shi)多種因素(su)共同作用的(de)結果，例如年齡、肥胖、代謝異常、自(zi)主神(shen)經系統(tong)的(de)改(gai)變、炎癥反應和睡(shui)眠(mian)(mian)不足等(deng)。

　　他強(qiang)調，并非(fei)只(zhi)有(you)嚴重的阻塞(sai)性睡眠呼吸暫停綜合征才(cai)會影響血壓，輕度患者、部分(fen)鼾癥患者和(he)上氣道阻力增高的患者也(ye)會發生高血壓和(he)血壓節律異常。

　　因(yin)此，對于高血壓患者(zhe)且有肥胖、打鼾(han)者(zhe)，建(jian)議進(jin)行睡眠監(jian)測(ce)。確(que)診(zhen)的患者(zhe)應進(jin)行減(jian)(jian)肥、戒(jie)煙酒等綜合治(zhi)療(liao)。病情(qing)較(jiao)重者(zhe)應盡早進(jin)行治(zhi)療(liao)，以更好地控制血壓，減(jian)(jian)少心腦血管并發癥的發生。

　　“隨著年齡的(de)增長(chang)，肌(ji)肉(rou)松弛塌(ta)陷也會引(yin)起(qi)(qi)打鼾，還有(you)人因(yin)為頜面部狹窄或患鼻竇炎引(yin)起(qi)(qi)打鼾。”徐鷗(ou)說(shuo)，患者可通過(guo)使用睡(shui)眠阻塞治(zhi)療器、手術或者呼吸(xi)機來解決。此外，調整飲食和(he)減肥(fei)、加強鍛煉也是一些患者治(zhi)療的(de)重要(yao)手段。